İçindekiler:
- Unutkanlık nasıl kurtulabilirim?
- Geçici unutkanlık neden olur?
- Unutkanlik için hangi ilaç?
- Unutkanlık normal mi?
Unutkanlık nasıl kurtulabilirim?
Bulmaca, sudoku çözmeli, kitap okumalıyız. Düzenli yürüyüş yapmalıyız ve vücudumuzu zinde tutmalıyız. Düzenli beslenmeliyiz. Katı yağlar yerine sıvı yağlar tüketmeliyiz, daha çok yeşil sebzeli yiyecekler yemeliyiz.
Geçici unutkanlık neden olur?
Dr. Çetin, “Ağır diyetler, vitamin eksikliği, guatr hastalığı, psikiyatrik hastalıklar veya bazı ilaçların uzun süreli kullanımı
unutkanlığın başlıca
nedenleri arasındadır.
Unutkanlık problemleri, başlarda
geçici hatırlama sorunları gibi göründüğünde, çoğu zaman önlem almakta gecikilebilmektedir.
Unutkanlik için hangi ilaç?
Demans önleyici
ilaçlar (galantamin, donepezil, rivastigmin, memantin gibi) ile
ilaç tedavi, demansın ilerlemesini geciktirebilir veya mevcut entelektüel yeteneklerin korunmasına yardımcı olabilir. Bazen - nedene bağlı olarak – sınırlı süreyle bir antidepresan veya antipsikotik kullanımı gereklidir.
Unutkanlık normal mi?
Unutkanlık çoğu zaman
normal gibi görünse de bazı hastalıkların ya da vücuttaki hormon yetersizlikleri ile vitamin eksikliklerinin bir sonucu olarak ortaya çıkabiliyor.