Tavada yumurta kaç protein?

İçindekiler:

1. Tavada yumurta kaç protein?
2. 1 adet yumurta kaç porsiyon et?
3. 1 haşlanmış yumurta kaç karbonhidrat?
4. 1 adet yumurta kaç karbonhidrat?

Tavada yumurta kaç protein?

1 Adet (Orta) Tavada Yumurta 121,54 kaloridir. Tavada Yumurta içeriğinde 1,04 Karbonhidrat(g), 6,40 Protein(g), 10,34 yağ(g), 0,24 lif(g), 257,39 Sodyum(mg), 87,97 potasyum(mg), 39,71 Kalsiyum(mg), 165,30 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 2,10 ve Demir barındırır. Tavada Yumurta kalorisi ve besin değerleri…

1 adet yumurta kaç porsiyon et?

Et Grubu Besin Değişimleri

YİYECEK ADI	ORTALAMA ÖLÇÜ	MİKTAR (pişmiş)
Nuar	1 ince dilim	30 gram
Tavuk Göğüs (beyaz et,derisiz)	2 yumurta büyüklüğünde	70 gram
Hindi eti/Ördek / Kaz	1 yumurta büyüklüğünde	40 gram
Yumurta	1 adet	50 gram

28 satır daha

1 haşlanmış yumurta kaç karbonhidrat?

1 adet haşlanmış yumurta, 0, 3 gr. karbonhidrat içerir. 1 adet haşlanmış yumurta, 6, 2 gr. protein içerir. 1 adet haşlanmış yumurta, 5, 4 gr. yağ içerir.

1 adet yumurta kaç karbonhidrat?

Küçük boy 1 adet yumurta içeriğinde 3,80 gr yağ, 4.65 gr protein ve 0.3 gr karbonhidrat bulunur. 1 yumurta kaç gram? Ekstra büyük boy yumurta ortalama olarak 65 gram ağırlığındadır. Büyük boy yumurta ise yaklaşık 60 gramdır.