İçindekiler:
- Tırnakta dikey cizgiler neden olur?
- Tırnak bozukluğu hangi vitamin eksikliğinden olur?
- Tırnak ve sac icin hangi vitamin?
Tırnakta dikey cizgiler neden olur?
Örneğin, izole bir fenomen olabilen veya diğer cilt bozukluklarıyla bağlantılı olabilen bir durum olan trakonişide, tırnakların olukları renk değişikliğine uğrar ve yüzeyleri pürüzlü ve kırılgan bir görünüm alır. Demir eksikliği anemisi olan kişilerde de
dikey çizgiler görülebilir.
Tırnak bozukluğu hangi vitamin eksikliğinden olur?
- B3, et, balık ve tam tahıl ürünlerinde bulunan, özellikle
tırnak sağlığı için gerekli bir vitamindir. - B5 “saç
vitamini”dir. Köklerdeki hücreleri besler, geliştirir.
Eksikliği tüy, kıl, saç ve tırnakların düşmesine neden
olur.
Tırnak ve sac icin hangi vitamin?
Biotin, Selenyum, Çinko normal sacın korunmasına katkıda bulunur. Selenyum ve Çinko normal tırnakların korunmasına katkıda bulunur.
Vitamin C cildin normal fonksiyonu icin gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur.