AK tarhana nedir?

İçindekiler:

1. AK tarhana nedir?
2. AK tarhana nasıl yapılır?
3. Tarhana karbonhidrat mı?
4. Bir su bardağı tarhana kaç kalori?
5. Tarhana çorbası 1 kepçe kaç kalori?

AK tarhana nedir?

Buğday unu, taze kırmızı biber (kapya), taze domates, yoğurt, nane, soğan ve hamur mayası tarhana otu katılarak fermantasyona bırakılmaktadır.

AK tarhana nasıl yapılır?

Ak tarhana çorbasında, tarhana topakları ve börülce yumuşayıp çabuk pişmesi için akşamdan suda bekletilir. Islatılan malzeme, sabahleyin soğuk su ekleyerek derin bir tencereye alınır. Kaynayana kadar sürekli karıştırarak pişirilir. İçine kuru biber, kemikli et/kavurma, salça ve rendelenmiş domates eklenir.

Tarhana karbonhidrat mı?

- 100 gr çorbada 60 kalori, 250 gr çorbada 150 kalori bulunmaktadır. - 100 gr çorbada 4. gr çorbada 1.2 g karbonhidrat bulunmaktadır.

Bir su bardağı tarhana kaç kalori?

Orta boy kase 121 kalori. Büyük boy kase 181 kalori. Küçük boy kase tarhana çorbası ise 91 kaloridir.

Tarhana çorbası 1 kepçe kaç kalori?

B grubu vitaminleri açısından oldukça zengin olan tarhana çorbası kalori bilgileri şu şekildedir: 1 kepçe tarhana çorbası 91 kalori. 2 kepçe tarhana çorbası kaç kalori derseniz 181 kalori. 1 çorba kaşığı 6 kalori.