İçindekiler:
- Nane yoğurt nasıl yapılır?
- Naneli yoğurt kürü nasıl yapılır?
- Yeşil nane kilo verdirir mi?
- Yoğurt nane pul biber ne işe yarar?
- Diyette nane yenir mi?
- Yeşil nane iştah açar mı?
- Maden suyu göbek yağlarını eritir mi?
Nane yoğurt nasıl yapılır?
Naneli Yoğurt (Mutlaka Deneyin) Tarifi Nasıl Yapılır?- Nane ile zeytinyağı ufak bir tavaya alınır.
- Nanelerin rengi kahverengiye dönünceye kadar kavrulur. Sürekli karıştırarak bunu yapmalısınız.
- Yoğurdu çok cıvık olmayacak şekilde su ile açtıktan sonra, naneyi ve tuzunu iyice karıştırıp servis edebilirsiniz.
Naneli yoğurt kürü nasıl yapılır?
İlk önce
yoğurdu bir kaba koyalım ve çırpalım. Daha sonra sodanın tamamını koyalım ve bir daha çırpalım. Daha sonra 2 yemek kaşığı limonu koyalım VE ardından çay kaşığının yarısın da
naneyi atalım ve iyice karıştıralım. En son olarak bardağa koyup içelim.
Yeşil nane kilo verdirir mi?
Düşük kalorilidir. Ayrıca; A ve C vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, potasyum ve magnezyum da içerir. İçerdiği mikro besinlerin dışında, antioksidan özelliklere de sahiptir. Bunun dışında,
nane çayının doğrudan
kilo vermeye etkisi yoktur.
Yoğurt nane pul biber ne işe yarar?
Hem hafif hem de besleyici değeri yüksek olan
naneli yoğurt vücuda rahatlık ve ferahlık veren mucize bir ikilidir. Gün içerisindeki yorgunluğunu atamayan kimselere enerji veren
naneli yoğurt karışımı, aynı zamanda tokluk hissettirerek diyete de yardımcı olmaktadır.
Diyette nane yenir mi?
Nane metabolizmayı hızlandırır, sindirim sistemini düzenli bir şekilde çalıştırır ve yağ yakımını sağlar. Bu sayede
diyet listenize
nane çayını da ekleyebilirsiniz.
Yeşil nane iştah açar mı?
Nane bitkisi,
iştah açar. Sinirleri yatıştırır ve vücuda rahatlık verir.
Maden suyu göbek yağlarını eritir mi?
Limon ve
maden suyu, metabolizma hızının yanında bağışıklık sisteminizin güçlenmesinde oldukça etkilidir. Kilo verme açısından son derece faydalı olan bu üçlünün birleşimi ile
göbek yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.