Şekeri ne düşürür en hızlı?

İçindekiler:

1. Şekeri ne düşürür en hızlı?

Şekeri ne düşürür en hızlı?

1) Tarçın. Diyet listelerinin mucize baharatı olan tarçın, kan şekerini dengeleyen ve yükselmesini önleyen bir besindir. Tarçınlı su içerek gün içinde kan şekerini sabit tutabilirsiniz. Suyunuza limon da eklemeyi tercih ederseniz, yükselen kan şekerini düşürmek için sağlıklı bir adım atmış olursunuz.