Diz kapağı incinmesine ne iyi gelir?

İçindekiler:

  1. Diz kapağı incinmesine ne iyi gelir?

Diz kapağı incinmesine ne iyi gelir?

Diz ağrısı nasıl geçer, diz ağrısına ne iyi gelir?
  • Soğuk terapisi. Özellikle ani bir çarpma, düşme sonucu başlayan bir diz ağrısı söz konusuysa ağrıyan bölgeye soğuk uygulayarak bu ağrıları azaltabilirsiniz. ...
  • Bamya tohumu. ...
  • Zencefil ve zencefil yağı ...
  • Zerdeçal ve zerdeçal yağı ...
  • Çınar yaprağı