İçindekiler:
- Tohum rezene çayı nasıl yapılır?
- Rezene çayı nasıl yapılır ne zaman içilir?
- Emziren anneler için rezene çayı nasıl demlenir?
- Rezene sütle yapılır mı?
Tohum rezene çayı nasıl yapılır?
Yapımı oldukça basit olan
rezene çayını hazırlamak için yalnızca 2 çay kaşığı
rezene tohumu ve 1 su bardağı su yeterli olacaktır. Öncelikle
rezene tohumlarını güzelce ezin. Kaynamış suya
rezene tohumlarını ekleyin. Fincanın üzerini kapatın. 5 dakika demlenmesini bekledikten sonra tüketebilirsiniz.
Rezene çayı nasıl yapılır ne zaman içilir?
İştah açıcı özelliğinden dolayı yemeklerden 1 saat önce
içilmelidir. Emziren anneler günde 4-5 fincan
rezene içerek sütünü arttırabilir ve bebeğin gaz problemlerinin de giderilmesini sağlar. Şişkinlik ve hazımsızlık sorununuz varsa sindirimi rahatlatmak için yemek yedikten 1 saat sonra 1 fincan tüketebilirsiniz.
Emziren anneler için rezene çayı nasıl demlenir?
Bebeğinde gaz sıkıntısı çeken annelere tavsiyemdir.- Demleme bardağımıza 2 tutam rezenemizi koyalım.
- Üzerine kaynamış suyumuzu dökelim ve 5 dakika demlenmeye bırakalım.
- Sonrasında demleme bardağından süzüp güzelce içiyoruz. Afiyet olsun 😃😃😃
Rezene sütle yapılır mı?
Rezene ayrıca anne
sütü yolu ile bebeğe geçerek sindirim ve hazımsızlık problemleri yaşamasını önlüyor. ... Günde 2-3 fincan
rezene çayı tüketerek
süt miktarını artırabilirsiniz.