İçindekiler:
- Hamilelikte geğirmek neden olur?
- Geğirmek sağlıklı mı?
- Geğirmek ne demek?
- Hamilelikte yoğurt mide yanmasına iyi gelir mi?
- Hazımsızlık sorunu nasıl giderilir?
Hamilelikte geğirmek neden olur?
Bağırsakların gevşemesi normale göre %30 oranında artabilir. Bu, gazın daha kolay birikmesine izin verir ve şişkinlik,
geğirme ve tabii ki gaz kaçışı yaratır.
Hamilelik sırasında gaz, rahmin büyüyüp karın boşluğuna baskı yaptığında da gebelikte daha da artabilir.
Geğirmek sağlıklı mı?
Geğirmek son derece normal ve olması gereken bir durumdur. Ancak bu geğirmeler sürekli yaşanıyorsa, sindirim siteminde bir bozukluk olma ihtimaline karşı mutlaka bir doktora başvurmalı, nedenleri araştırılmalıdır.
Geğirmek ne demek?
Midede biriken gazın ağız yoluyla dışarı atılması
geğirme olarak tanımlanır. Midede biriken hava, belirli bir miktarın, yani mideden içerisinde tutabileceği kapasitesinin üzerine çıkarsa mide kapağı zorlanır. Biriken fazla hava, midenin içerisinde kendine yer bulamaz, yemek borusuna doğru yönlenir.
Hamilelikte yoğurt mide yanmasına iyi gelir mi?
Hamilelikte Mide Yanmasına Ne
İyi Gelir ? Gebelikte
mide yanmasını hafifletmek için ılık süt içebilir veya
yoğurt yiyebilirsiniz.
Hazımsızlık sorunu nasıl giderilir?
- Hazımsızlık şikayetini geçirmek için öncelikle hızlı yemek yeme alışkanlığını bırakmak gereklidir. ...
- Baharatlı ve özellikle mideyi yoran, gaz yapan gıdalardan uzak durmak gereklidir.
- Asit içeren gıdalar ve içeceklerin yenmesi mümkünse azaltılmalıdır.
- Sigarada başlı başına etkileyici bir faktördür.
Daha fazla öğe...