İçindekiler:
- Saç dökülmesini azaltmak için ne yapılmalı?
- Saç köklerini güçlendirmek için ne yapılır?
Saç dökülmesini azaltmak için ne yapılmalı?
Saç Dökülmesi Nasıl Azaltılır?- Saçınızı güçlü tutun. Güzel saç aynı zamanda güçlü saçtır. ...
- Islak saça nazik davranın. Saçımızın ıslak olduğu an aynı zamanda en korumasız olduğu andır. ...
- Saç stilinizi değiştirin. ...
- Sağlıklı beslenme = Sağlıklı saçlar. ...
- Isıya ve kimyasallara karşı koruyun. ...
- Saç derisi masajını deneyin.
Saç köklerini güçlendirmek için ne yapılır?
Beslenme rutininizde omega 3, çinko, demir, protein ile B, C, E ve A vitamini bakımından zengin besinlere daha fazla yer vermelisiniz. Ayrıca günde 2 litre su içmeyi unutmayın. Su, saça kaybettiği nemi kazandırır ve zayıf
saç köklerinin
güçlenmesini sağlar.