İçindekiler:
- Tarçın çayı nasıl yapılır?
- Zayıflamak için tarçın çayı nasıl yapılır?
- Tarçın ne kadar kaynatılır?
- Tarçın kaynatmak neye iyi gelir?
- Çubuk tarçın ne kadar tüketilmeli?
- Çubuk tarçın çayı zayıflatır mı?
- Kabuk tarçın çayı ne işe yarar?
- Tarçın çayı kilo verdirir mi?
Tarçın çayı nasıl yapılır?
Sıcak bir
tarçın çayı yapmanın en kolay yollarından biri 1 bardak sıcak suya bir
çay kaşığı toz
tarçın ekleyip karıştırmaktır. Ayrıca
tarçın çubuğu kaynar su dolu bir fincana koyularak 10–15 demlenmeye bırakılabilir.
Zayıflamak için tarçın çayı nasıl yapılır?
Eğer kök
tarçın ile yapacaksanız 2 su bardağına 1 çubuk
tarçın ölçüsü ile, toz
tarçın ile yapacaksanız da 1 bardağa 2
çay kaşığı
tarçın ekleyerek
yapılır. Kaynamış suya eklenir. 1-2 dk beklendikten sonra içilir. Düzenli kullanımda 15 gün gibi bir sürede 5 kilo verilir.
Tarçın ne kadar kaynatılır?
Bir fincanın içerisine 1 çay kaşığı toz
tarçın ya da 2 adet kabuk
tarçın ekleyin. (Yalnızca biri seçilmelidir.) Kaynayan suyu,
tarçının üzerine ekleyin. 10 dakika demlenmeye bırakın.
Tarçın kaynatmak neye iyi gelir?
-Kötü kolesterol seviyesini düşürür,
iyi kolesterole ise faydası vardır. -Hafızayı güçlendirir, baş ağrısı ve migrene
iyi gelir. -Serbest radikallerle savaşır ve kanserli hücre oluşumunu yavaşlatır. -
Tarçınlı su antibakteriyel özelliği ile ağız hijyenini sağlayarak diş sağlığını da korur.
Çubuk tarçın ne kadar tüketilmeli?
Örneğin, toz halinde tüketecekseniz günde yarım çay kaşığı kadar tüketmeniz öneriliyor. Ayrıca toz
tarçını yiyeceklerinize karıştırmanız gerek; doğrudan yuttuğunuz zaman mideniz açısından yıpratıcı olabilir ve boğulma tehlikesi geçirmenize sebep olabilir.
Çubuk tarçın ise günde bir
çubuk olarak
tüketilebilir.
Çubuk tarçın çayı zayıflatır mı?
Tarçın Çayı Zayıflatır Mı? Bilimsel çalışmalar, düzenli tüketilen
tarçının vücutta daha az yağ depolanmasına yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, insülin miktarını azaltarak kan şekeri seviyelerini düzenlediğinden, daha uzun süre tok hissetmenizi sağlayarak da kilo vermeye katkı sağlayabilir.
Kabuk tarçın çayı ne işe yarar?
Kan dolaşımını hızlandırır. Sindirim sistemini düzenler. Mide bulantısını kesmeye yardımcı olan
tarçın çayı kusmayı önler. Gaz söktürücü özelliğe sahip olan
tarçın çayı mide ve bağırsaktaki şişkinlik sorunlarını ortadan kaldırır.
Tarçın çayı kilo verdirir mi?
Tarçınlı su zayıflatır
mı?
Tarçınlı su içenler düzenli bir diyetle beraber 1 haftada 5
kilo verebildiklerini söylüyorlar. Hem metabolizmayı hızlandırması açısından hem de
tarçının yağ yakması özelliğinden faydalanarak kilolarınıza hızlı bir şekilde veda edebilirsiniz.