1 pişmiş patlıcan kaç kalori?

İçindekiler:

1. 1 pişmiş patlıcan kaç kalori?
2. 1 közlenmiş patlıcan kaç kalori?
3. 1 fırında patlıcan kaç kalori?
4. Közlenmiş patlıcan ve yoğurt kaç kalori?
5. Bir tabak patlıcan kaç kalori?
6. Közlenmiş patlıcan mezesi kaç kalori?
7. Fırında patlıcan nasıl kızartılır?

1 pişmiş patlıcan kaç kalori?

Patlıcan (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 17 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Patlıcan (Pişmiş) 26 kalori bulunmaktadır. Patlıcan, folik asit, potasyum, lif açısından zengindir.

1 közlenmiş patlıcan kaç kalori?

Közlenmiş bir patlıcan kaç kalori sorusunun yanıtı şu şekildedir: 1 Porsiyon (Adet) Közlenmiş Patlıcan (200 gr): 34 kcal.

1 fırında patlıcan kaç kalori?

Fırında Kaşarlı Patlıcanın 100 gramında 52 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 220 gram Fırında Kaşarlı Patlıcanda 114 kalori bulunmaktadır.

Közlenmiş patlıcan ve yoğurt kaç kalori?

Yoğurtlu Patlıcan Salatasının 100 gramında 54 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 120 gram Yoğurtlu Patlıcan Salatasında 65 kalori bulunmaktadır. Yoğurtlu patlıcan salatası yağ içeriği düşük doyurucu ve sağlıklı bir yemek alternatifidir. 1 porssiyonu 0.5 değişim süt, 0.5 değişim sebzeye denktir.

Bir tabak patlıcan kaç kalori?

Bu yemek 10 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 1.4 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 3328.5 gram olup 5936.8 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, C Vitamini, Protein yönünden zengindir.

Közlenmiş patlıcan mezesi kaç kalori?

Kalori Bilgisi Közlenmiş Patlıcan Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 17 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 200 gramlık miktarında Közlenmiş Patlıcan 34 kalori bulunmaktadır. Közlenmiş Patlıcan, diyette aşırı kaçamak yapılan günler yanında bol yoğurt ile beraber ana öğünde tüketilebilir.

Fırında patlıcan nasıl kızartılır?

Fırında Patlıcan Kızartma Tarifi Nasıl Yapılır? Tepsiye yağlı kağıt koyulur ve üzeri fırça ile hafif yağlanır. Ardından patlıcanlar tepsiye dizilir ve üzerleri tekrar fırça ile hafif yağlanır hafif de tuzlanır isteğe bağlı. 200 derece fırında üzeri kızarasıya kadar pişirilir.