İçindekiler:
- Kuru incir kansızlığa iyi gelir mi?
Kuru incir kansızlığa iyi gelir mi?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Adanç,
kuru incirin sağlığımıza olan etkilerini sıraladı. - Bağırsak sağlığını korur: İçeriğindeki lif oranı sayesinde bağırsakları düzenler ve toksinlerin dışkı ile atılmasını sağlar. -
Kansızlığı giderir: Demir içeriği sayesinde
kansızlık tedavisi gören kişilerde tüketimi önerilir.