İçindekiler:
- Yedi zeytin bir incir diyeti nasıl yapılır?
- Pheda 7 zeytin 1 incir nasil kullanilir?
Yedi zeytin bir incir diyeti nasıl yapılır?
Yalnızca iki malzemeli olan bu
diyette ilk önce 7 tane
zeytin daha sonra
incir tüketmelisiniz. Burada dikkat edilmesi gereken temel nokta peş peşe yemek olduğu için aralarında zaman geçirmemeniz gerekiyor. Her gün 2 defa uygulamanız gereken bu
diyeti sabah uyanınca ve gece uyumadan önce uygulanmalıdır.
Pheda 7 zeytin 1 incir nasil kullanilir?
Kullanımı:
Pheda Yedi
zeytin bir
incir sabah kahvaltıdan 30 dakika önce
1 tablet
kullanılır. Akşam ise yatmadan önce yine
1 tablet alınır.
Kullanım esnasında gün içinde 2-3 litre su tüketilmelidir. Gün içinde 2 saat aralıklar ile aperatif atıştırma yapılarak, öğünleri yarıya indirerek kullanılabilir.