1 yemek kaşığı kıymalı patlıcan yemeği kaç kalori?

İçindekiler:

1. 1 yemek kaşığı kıymalı patlıcan yemeği kaç kalori?
2. Bir kepçe patlıcan yemeği kaç kalori?
3. Zeytinyağlı patlıcan yemeği kaç kalori?
4. Bir porsiyon zeytinyağlı patlıcan yemeği kaç kalori?
5. 1 tabak patlıcan musakka kaç kalori?

1 yemek kaşığı kıymalı patlıcan yemeği kaç kalori?

1 Porsiyon Etli Patlıcan Yemeği (2 kcal. 1 Çorba Kaşığı Etli Patlıcan Yemeği (20 gr): 13 kcal.

Bir kepçe patlıcan yemeği kaç kalori?

Patlıcan Yemeğinin 100 gramında 35 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 370 gram Patlıcan Yemeğinde 130 kalori bulunmaktadır. Patlıcan yemeği; demir, potasyum, folik asit açısından zengin bir yemektir. Öğünlerde etsiz sebze yemeği olarak tüketilebilir.

Zeytinyağlı patlıcan yemeği kaç kalori?

Zeytinyağlı Patlıcan Yemeğinin 100 gramında 37 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Zeytinyağlı Patlıcan Yemeğinde 111 kalori bulunmaktadır. Zeytinyağlı patlıcan, 2 sebze 1 yemek kaşığı yağ yerine yenebilir.

Bir porsiyon zeytinyağlı patlıcan yemeği kaç kalori?

Zeytinyağlı Patlıcan Yemeğinin 100 gramında 37 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Zeytinyağlı Patlıcan Yemeğinde 111 kalori bulunmaktadır. Zeytinyağlı patlıcan, 2 sebze 1 yemek kaşığı yağ yerine yenebilir.

1 tabak patlıcan musakka kaç kalori?

Patlıcan Musakkanın 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 310 gram Patlıcan Musakkada 192 kalori bulunmaktadır.