İçindekiler:
- Parasomniler ne demek?
- REM uykusu ne işe yarar?
- Uyku felci zararlı mıdır?
- Uyuklama hastalığı nedir?
- Hipnogojik Varsani nedir?
- Uyku ile uyanıklık arası ne denir?
- Parasomni neyin belirtisi?
- NREM uykusu kaç evredir?
- Gündüz uyuklama nedir?
- Varsanı ne demek?
- Uyku paralizisi nedir?
- Yakaza hali ne?
- Uyku felci ne demek?
Parasomniler ne demek?
Parasomniler, uykuya geçiş esnasında, uyku içinde ve uykudan uyanırken ortaya çıkan istenmeyen fiziksel olaylardır. Otonom sinir sistemi ve çizgili kasların etkilenmesi ile merkezi sinir sisteminin aktivasyonuyla ortaya çıkarlar.
REM uykusu ne işe yarar?
Hızlı göz hareketi (İngilizce: rapid eye movement, kısaca
REM) diğer adlarıyla paradoksal
uyku ya da desenkronize
uyku,
uykunun rüya görülen evresidir. Adını, bu esnada gözlerin hızlı hızlı hareket etmesinden alır.
Uyku 5 evreden oluşmuştur. Bu evreler şu şekilde sınıflandırılabılır.
Uyku felci zararlı mıdır?
İnanışa göre bir ruh veya hayalet uyuyan kişinin üzerinde oturup veya yatıp
uyku felcine sebep olur. Bu ölümün güçleri tarafından, küçük çapta ruhun ele geçirilmesi olarak düşünülür ve genellikle kurban bir
zarar görmez.
Uyuklama hastalığı nedir?
Halk arasında bilindiği şekliyle uyuklamak, uyuyakalmak, çok uyumak ya da ayakta uyumak olarak bilinen bir hastalıktır. Uyku
hastalığı olarak da bilinen narkolepsinin en büyük özelliği normal dışı zamanlarda oluşan uyku hali ve ani uyku ataklarıdır. Narkolepsi kronik bir uyku bozukluğudur.
Hipnogojik Varsani nedir?
Uykuya dalarken veya tam uyanırken hayal görme (halüsinasyon) haline hipnopompik/
hipnogojik varsanı adı verilmektedir. Halk arasında karabasan olarak ta bilinmektedir. Karabasan durumunda aslında kişi tamamen uyanıktır.
Uyku ile uyanıklık arası ne denir?
Halk
arasında tavşan uykusu olarak da bilinir.
Uyku-
uyanıklık arası denilen bu yarı
uyku hali doğal olarak meydana geldiği gibi, çeşitli yöntemlerle (zen, meditasyon, yoga, uyaranların azaltılması, gevşeme vs.) yapay olarak da oluşturulabilir.
Parasomni neyin belirtisi?
Bireyin uyku düzenini bozan ve
parasomnia olarak da adlandırılan gece terörü hastalığı; uykuya dalarken, uyku esnasında, uyku aşamalarında ve uyanma sırasında ortaya çıkabilen anormal hareketleri, davranışları, algıları, duyguları ve hayalleri içerir. Birçok insan hayatlarının bir evresinde gece terörü ile yüzleşir.
NREM uykusu kaç evredir?
NREM uykusu dört farklı alt
evreden oluşmaktadır (N1,N2, N3 ve N4). Bu
evrelerden ilk ikisi, yani birinci (N1) ve ikinci
evreler (N2) hafif
uyku, diğer iki
evre -üçüncü ve dördüncü
evreler (N3 ve N4) ise derin
uyku, yavaş dalga
uykusu ya da delta
uykusu olarak adlandırılmaktadır .
Gündüz uyuklama nedir?
Aşırı uyku isteği olarak tanımlanan hipersomnia, ana uyku evresi 7 saat ve fazla sürmesine karşın, aynı gün içinde tekrar eden uyku evreleri oluşumu ya da birden uykuya dalma hâlidir. Hastalar gece kesintisiz olarak yeteri kadar uyusalar bile
gündüz gelen uyku atakları ile uyuma ihtiyacı hissederler.
Varsanı ne demek?
Halüsinasyon veya
varsanı, bir duyu organını uyaran hiçbir nesne veya uyarıcı olmaksızın, sanılar almaktır. Ruh hastalıklarında sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Beş duyunun da
varsanısı olabilir: görme, işitme, dokunma, koklama ve tat duyusu.
Uyku paralizisi nedir?
Uyku felci (Halk arasında "karabasan" olarak da bilinir), uyandıktan hemen sonra (hipnopompik felç olarak da bilinir) veya seyrek olarak,
uykuya dalmadan hemen önce, bedenin geçici olarak hareket edememesi (felç olması) ile karakterize edilen bir durumdur.
Yakaza hali ne?
Tasavvufî bir kavram olarak önem verilen
yakaza, mânevî bir hâl şeklindeki tecrübeyi yansıtan mertebedir. Bir kısım tasavvuf ehli,
yakaza hâlinde görülenlerin gözle görülen şeylerden daha açık ve net olduğu görüşündedirler.
Uyku felci ne demek?
Uyku felci (Halk arasında "karabasan" olarak da bilinir), uyandıktan hemen sonra (hipnopompik
felç olarak da bilinir) veya seyrek olarak,
uykuya dalmadan hemen önce, bedenin geçici olarak hareket edememesi (
felç olması) ile karakterize edilen bir durumdur.