İçindekiler:
- Kırık kırığa ne iyi gelir?
- Omuz kırıkları nasıl tedavi edilir?
Kırık kırığa ne iyi gelir?
Kemik Kırıklarında Ne Yapılabilir?- Paça Çorbası Kırıklara iyi gelen çorba, kemiklerin iyileşmesi için gerekli olan protein yönünden zengindir. ...
- Süt ve Süt Ürünleri. Kırık kemiğin hızlı iyileşmesi için kalsiyuma ihtiyacı vardır. ...
- 3. D Vitamini. ...
- Elma. ...
- 5. Çinko. ...
- Sardalya ve Somon Balıkları ...
- 7. Yumurta. ...
- 8. Sebzeler.
Omuz kırıkları nasıl tedavi edilir?
Omuz kırığı tedavisi nedir? Bu bölge kırıklarının %80' ini ayrışmamış
kırıklar olup cerrahi gerektirmeden tedavi edilebilirler. Tedavide, kol askıları, velpo bandajı, yastıklı askılar gibi basit ve konforlu metodlar kullanılabilir. Yaklaşık 3-6 hafta civarında kol askısı kullanılır.