20 li yaşlarda tansiyon kaç olmalı?
İçindekiler:
20 li yaşlarda tansiyon kaç olmalı?
Yaş | Hedef nabız aralığı 50-85% | Ortama maksimum kalp atış hızı, 100% |
---|---|---|
20 Yaş | 100-170 dak kalp atış sayısı (K.A.S) | 200 K.A.S |
30 Yaş | 95-162 K.A.S | 190 K.A.S |
35 Yaş | 93-157 K.A.S | 185 K.A.S |
40 Yaş | 90-153 K.A.S | 180 K.A.S |