İçindekiler:
- Ani kilo kaybı neyin belirtisidir?
- Kilo verirken kas kaybı normal mi?
Ani kilo kaybı neyin belirtisidir?
Kilo kaybının en önemli nedenleri arasında ilk akla gelen rahatsızlık kanser hastalığıdır. Hipertiroidi, şeker hastalığı, kalp yetmezliği, kronik obstrüktif akciğer hastalığı, kronik böbrek yetmezliği, böbrek üstü bezinin yetersiz çalışması ise diğer
kilo kaybındaki faktörlerdendir.
Kilo verirken kas kaybı normal mi?
Kas kaybı, aslında
kilo verme sürecinde doğal olarak görülen bir durumdur. Bu durumu en aza indirmek veya engellemek ise tamamen bizim elimizdedir. Doğru bir diyet ve doğru egzersiz programıyla
kas kütlesini korumak veya artırmak mümkündür.