1 içli köfte kaç protein?

İçindekiler:

1. 1 içli köfte kaç protein?
2. Haşlama içli köfte kaç kaloridir?
3. 100 gram içli köfte kaç kalori?
4. 100 gr haşlama içli köfte kaç kalori?
5. 1 küçük köfte kaç gr?

1 içli köfte kaç protein?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 150 g
Kalori	233 kcal	349.5 kcal
Karbonhidrat	32.28 g	4.8 g
Lif	4.9 g	7.3 g
Protein	9.9 g	14.8 g

7 satır daha

Haşlama içli köfte kaç kaloridir?

1 Porsiyon (Orta) Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) 331,98 kaloridir.

100 gram içli köfte kaç kalori?

İçli Köftenin 100 gramında 232 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram İçli Köftede 348 kalori bulunmaktadır. Kıyma, ceviz ve çeşitli baharatlardan oluşan iç malzemesiyle, dışında irmik, bulgur, kıyma ve salça içeren aperatif bir köftedir.

100 gr haşlama içli köfte kaç kalori?

1 içli köfte kaç kalori diye merak edenler için ise değerler bu şekildedir: 1 adet içli köfte: 115 kalori. 1 porsiyon içli köfte: 345 kalori. 100 gr içli köfte: 180 kalori.

1 küçük köfte kaç gr?

Ev köftesi kaç kalori sorusunun cevabına bakalım şimdi de… 30 gr ağırlığındaki küçük boy bir adet ev yapımı köfte kalorisi: 50 kalori (kcal) değerindedir. 40 gr ağırlığındaki orta boy bir adet ev yapımı köfte kalorisi: 67 kalori (kcal) değerindedir.