İçindekiler:
- 1 dilim çiğ pastırma kaç kalori?
- Çemensiz pastırma kaç kalori?
1 dilim çiğ pastırma kaç kalori?
Pastırma Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 250 kcal
kalori, ayrıca besinin
1 Porsiyon yani 30 gramlık miktarında
Pastırma 75
kalori bulunmaktadır.
Pastırma oldukça fazla işlenmiş ve bekletilmiş bir protein kaynağı olarak sürekli tercih edilebilecek bir besin kaynağı değil.
Çemensiz pastırma kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta)
Pastırma (Yarım Yağlı
Çemensiz) 80,70 kaloridir.
Pastırma (Yarım Yağlı
Çemensiz) içeriğinde 9,81 Protein(g), 4,47 yağ(g), 10,80 Sodyum(mg), 55,50 potasyum(mg), 7,50 Kalsiyum(mg), 1,20 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 3,00 ve Demir barındırır.