80 gr light ton balığı kaç kalori?

İçindekiler:

1. 80 gr light ton balığı kaç kalori?
2. 80 gr ton balığı kaç protein?
3. 80 gr zeytinyağlı ton balığı kaç kalori?
4. Ton balığı konserve kaç gr protein?
5. Superfresh light ton balığı kaç kalori?
6. Ton balığı protein midir?

80 gr light ton balığı kaç kalori?

Sadece 95 kalori. Üstelik alıştığın Dardanel Ton lezzetinde!

80 gr ton balığı kaç protein?

Ton Balığı Besin Değeri Ayrıca; 42 gram protein, 0 gram karbonhidrat ve 1.4 gram yağ içermektedir. Karbonhidrat içeriği çok düşük olduğu için, ketojenik diyet gibi düşük karbonhidrat alımına dayalı beslenme şekilleri için oldukça uygun bir besin seçeneğidir.

80 gr zeytinyağlı ton balığı kaç kalori?

Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığının 100 gramında 212 kcal kalori, ayrıca 1 Kutu yani 80 gram Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığında 170 kalori bulunmaktadır.

Ton balığı konserve kaç gr protein?

160 gramlık 1 orta porsiyon konserve ton balığı: 42.45 gr protein.

Superfresh light ton balığı kaç kalori?

100 g içinde 86 kadar kalori mevcut.

Ton balığı protein midir?

Buna göre 100 gram ağırlığındaki bir ton balığında yaklaşık 25 gram protein bulunmaktadır. Protein dışında ton balığında Omega-3 yağ asidi de yüksek değerlerde yer almaktadır. Bu balığı önemli yapansa içeriğindeki EPA ve DHA maddeleridir.