Bir kepçe nohut yemeği kaç gram?

İçindekiler:

1. Bir kepçe nohut yemeği kaç gram?
2. 1 porsiyon kuru fasulye kaç kalori?

Bir kepçe nohut yemeği kaç gram?

Nohut çorbasının kalori bilgileri ise: 1 kepçesi 100 gramdır ve 304 kalori içerir. Küçük kase servis önerisi: 213 kaloridir.

1 porsiyon kuru fasulye kaç kalori?

Dolu bir çorba kaşığı kuru fasulye 34 kalori. Orta porsiyon kuru fasulye 146 kalori. Büyük porsiyon kuru fasulye 340 kalori. Yarım tabak kuru fasulye 136 kalori.