Astıma iyi gelen meyveler nelerdir?

İçindekiler:

  1. Astıma iyi gelen meyveler nelerdir?
  2. Alerjik astım nefes darlığına ne iyi gelir?

Astıma iyi gelen meyveler nelerdir?

  • Portakal, mandalina vitamin C kaynağıdır ve C vitamini içindeki askorbik asit, alerjik iltihabı azaltır.
  • Fındık, ceviz ve badem vitamin E içerir. ...
  • Havuç ve sarı, turuncu, kırmızı sebzeler ve meyveler beta karoten içerir ve antioksidan özelliği ile hücre yıkımını önler.
Daha fazla öğe...

Alerjik astım nefes darlığına ne iyi gelir?

  • Astıma Ne İyi Gelir?
  • Karanfil: 5 – 6 adet karanfili bir su bardağı kadar suyla kaynatılmalıdır. ...
  • Zencefil: Zencefil bitkisinin insan sağlığı için çok fazla faydası bulunmaktadır. ...
  • İncir: Astım iç evde kullanılabilecek doğal çözümlerden biri de incir tüketmektir.
Daha fazla öğe...