İçindekiler:
- Normal doğumdan sonra korse ne zaman takılır?
- Doğum sonrası korse nasıl olmalı?
- Hamilelikte karın çizgisi ne zaman oluşur?
- Sezaryen sonrası karın egzersizi ne zaman yapılır?
Normal doğumdan sonra korse ne zaman takılır?
Doğum sonrası hemen
korse kullanımı doğru değildir.
Normal doğumda vücudun toparlanması için 1-2 gün geçmesi ve doktorun önerdiği günlerde
takılması önerilir. Sezaryen
doğumdan sonrası ise dikişlerin alınmış olması ve en az 2-3 haftanın geçmiş olması gerekir.
Doğum sonrası korse nasıl olmalı?
Korsenin fazla sıkması iç organlarınıza zarar verebilir. Bu nedenle karın bölgenize uygun sıkılıkta
korse tercih edilmelidir. Korsenizin naylon
olmayan pamuk dolgulu kumaştan olması karın bölgenizi fazla rahatsız etmemesine yardımcı olacaktır.
Hamilelikte karın çizgisi ne zaman oluşur?
Bu görüntü, yaklaşık 6 ay sonra iyileşme göstermektedir. Bu çizginin ortaya çıkması, kadının vücudunda
hamilelik boyunca
oluşan hormonal değişiklikler ile bağlantılıdır. Sonuç olarak
çizgi, hamileliğin dördüncü ya da beşinci ayında daha fark edilir hale gelmektedir.
Sezaryen sonrası karın egzersizi ne zaman yapılır?
Doğumdan
sonra mümkün olduğunca erken dönemde ayağa kalkın ve yürüyüş yapın. Hareket sırasında kesi yerine dikkat ederek 1-2 gün elle destek olun. Sezaryenden 3 ay
sonra egzersizlere başlayabilirsiniz.