Çörek otu ne zaman yenirse zayıflatır?

İçindekiler:

1. Çörek otu ne zaman yenirse zayıflatır?

Çörek otu ne zaman yenirse zayıflatır?

Çörek otu ile kilo vermek için azimli ve sabırlı olmanız gerekebilir. Çörek otunu veya yağını sabah, öğle ve akşam yemeklerinden önce dilerseniz yoğurdunuza katabilir veya su ile içebilirsiniz. Yemeklerden önce alınmasının sebebi, iştahınız kapatır ve doyma hissi vererek yiyeceklere olan ilginiz azalabilir.