İçindekiler:
- Boyun fıtığı olan pilates yapabilir mi?
- Bel ve boyun fıtığı olan fitness yapabilir mi?
- Pilates boyun Düzleşmesine iyi gelir mi?
- Spor fıtık yapar mı?
- Boyun fıtığı yok olur mu?
Boyun fıtığı olan pilates yapabilir mi?
Birçok sağlıklı açıdan önemli
olan bir tedavi yöntemi
olan pilates, ilerlemiş
boyun fıtığı için evde tek başınıza yapabileceğiniz bir egzersiz değildir. Öğrenilmesi ve bir eğitmen tarafından gözlemlenmesi gerekmektedir. Yanlış yapılan
pilates hareketleri vücudunuzun daha da hasar görmesine neden olabilmektedir.
Bel ve boyun fıtığı olan fitness yapabilir mi?
Bel fıtığı olan kişilerin ağır sporlardan kaçınması gerekmektedir. Özellikle halter gibi ağırlık kaldırılan sporlar
bel fıtığı olan kişiler için uygun değildir.
Pilates boyun Düzleşmesine iyi gelir mi?
Düzenli
pilates egzersizleri yaparak ağrılı zor dönemleri kolaylıkla atlatabilirsiniz. Tedavi için tavsiye edilen en etkili yöntemlerden biri olarak
pilates, zaman içerisinde
boyun ve omurga kaslarının güçlenmesini sağlayarak
boyun düzleşmesinden kaynaklı ağrılardan tamamen kurtulmanızı sağlar.
Spor fıtık yapar mı?
Kasık ve göbek bölgesindeki dokuların zayıflığından dolayı oluşan
fıtıklar ağrı ve hareket güçlüğü ile kendini gösterebiliyor. Ağır kaldırma, ısınmadan mekik ya da şınav çekme gibi nedenlerle tetiklenebilen
fıtıklar tedavi edilmediği takdirde diğer organlara zarar erebiliyor.
Boyun fıtığı yok olur mu?
Boyun fıtıklarının büyük çoğunluğu ameliyatsız iyileşir. Hastanın kol ve ellerinde ilerleyici güç kaybı varsa ve hasta diğer tedavilere cevap vermiyorsa cerrahi düşünülebilir.
Boyun fıtığı ameliyatı, beyin cerrahları tarafından yapılan bir ameliyattır.