İçindekiler:
- Hamileler neden soluna yatar?
- Hamilelikte çok uyumak hangi cinsiyet belirtisi?
- Hamilelikte ne zaman yan yatılır?
Hamileler neden soluna yatar?
Araştırmacılara göre, sırt üstü ya da
sağ tarafa yatmak, bacaklardaki ana damarlardan kalbe olan kan akışını azaltıyor ve bu da anne karnındaki bebeği etkiliyor. Yapılan araştırmalar hamileliğin ileri evrelerinde
sağ tarafa yatmanın ölü doğum riskini artırdığını gösteriyor.
Hamilelikte çok uyumak hangi cinsiyet belirtisi?
Hamilelik vücudu yoran bir süreç olduğu için konu kız ya da erkek bebek değildir. Vücudunuz istediğinde bebeğiniz kız da olsa erkek de olsa
hamileyken bol bol uyuyup dinlenmek sağlığınız için faydalı olacaktır. Her gebe mutlu bir gebelik için doğuma hem fiziken hem de psikolojik olarak kendini hazırlamalı.
Hamilelikte ne zaman yan yatılır?
GEBELİKTE KALİTELİ BİR UYKU İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER Yatış pozisyonları; her ne kadar gebeliğin 4-5. ayından sonra önem kazansa da alışkanlık olması, zorlanılmaması adına gebeliğin başlangıcından itibaren
yan yatmaya dikkat edilmeli.