İçindekiler:
- 1 tabak sarı mercimek çorbası kaç kalori?
- Bir kase kırmızı mercimek kaç kalori?
- 1 tabak kırmızı mercimek kaç kalori?
- 1 su bardağı kirmizi mercimek kaç kalori?
1 tabak sarı mercimek çorbası kaç kalori?
100 mililitre olan
bir kepçe
sarı mercimek çorbası 24
kaloridir. 330 mililitre olan
1 porsiyon sarı mercimek çorbası ise 78
kalori değerindedir.
Bir kase kırmızı mercimek kaç kalori?
Kalori Bilgisi
Kırmızı Mercimek Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 322 kcal
kalori, ayrıca besinin 1 Fincan (Normal) yani 75 gramlık miktarında
Kırmızı Mercimek 242
kalori bulunmaktadır.
1 tabak kırmızı mercimek kaç kalori?
Kırmızı Mercimeğin 100 gramında 322 kcal
kalori, ayrıca
1 Fincan yani 75 gram
Kırmızı Mercimekte 242
kalori bulunmaktadır.
1 su bardağı kirmizi mercimek kaç kalori?
Mercimek, düşük
bir kalori değerine sahip olduğundan, kilo vermek isteyenler için mükemmeldir.
1 bardak haşlanmış
mercimek, yalnızca 230
kalori içerir. Bu miktar ile; günlük lif ihtiyacınızın yarısından fazlasını ve günlük protein ihtiyacınızın
1/3'ünü karşılayabilir. Bu da, 230
kalori için harikadır!