İçindekiler:
- Yoğurt hemoroide iyi gelir mi?
- Basuru olanlar kahvaltıda ne yemeli?
- Kahve hemoroide iyi gelir mi?
Yoğurt hemoroide iyi gelir mi?
Yoğurt ve kefir, bağırsaklarda bulunan ve gıdaların sindirimi sırasında kullanılan
iyi bakterilere (probiyotikler) destek olduğu için basuru olanlara önerilen yiyecekler arasında ilk sıralarda yer almaktadır.
Basuru olanlar kahvaltıda ne yemeli?
Elinizi, yüzünüzü, ayaklarınızı ılık su ile yıkayın ve
kahvaltıya oturun.
Kahvaltıda mutlaka sebze ve meyve bulundurun. Ayrıca bir bardak ılık ballı süt, bal şerbeti, erik marmelatı suyu, kayısı marmelatı suyu gibi bir içecek mutlaka bulunsun veya en azından bitkisel çay (siyah çay değil) için.
Kahve hemoroide iyi gelir mi?
BASURU OLANLARIN TÜKETMEMESİ GEREKEN GIDALAR
Kahve, çay ve diğer kafein içeren içecekler (kola, yeşil çay gibi) basuru tetikleyen içecekler arasında ilk sıralarda gösterilmektedir. Kafein, vücudun susuz kalmasına neden olur.