İçindekiler:
- Hamilelikte sol tarafa yatmak zorunlu mu?
- Hamileler neden sırt üstü yatamaz?
- Gebeliğin son ayında hangi tarafa yatmak?
- 35 haftalık gebelikte nasıl yatılmalı?
Hamilelikte sol tarafa yatmak zorunlu mu?
Araştırmacılara göre, sırt üstü ya da sağ
tarafa yatmak, bacaklardaki ana damarlardan kalbe olan kan akışını azaltıyor ve bu da anne karnındaki bebeği etkiliyor.
Hamilelik döneminde en ideal uyku pozisyonu,
sol tarafa yatmak!
Hamilelik dönemi bazı zorlukları da beraberinde getiriyor.
Hamileler neden sırt üstü yatamaz?
HAMİLELİKTE SIRT ÜSTÜ POZİSYON Bebeğin büyüyüp geliştikçe
sırta baskı yaparak bel ağrılarına
neden olabilir.
Sırt üstü yatmak aynı zamanda rahim bölgesindeki baskıyı arttır ve bu basıncın etkisiyle bebeğe kan ve besin değerlerinin gitmemesine
neden olabiliyor.
Gebeliğin son ayında hangi tarafa yatmak?
Araştırmacılara göre, sırt üstü ya da sağ
tarafa yatmak, bacaklardaki ana damarlardan kalbe olan kan akışını azaltıyor ve bu da anne karnındaki bebeği etkiliyor. Hamilelik döneminde en ideal uyku pozisyonu, sol
tarafa yatmak!
35 haftalık gebelikte nasıl yatılmalı?
Araştırmacılara göre, sırt üstü ya da sağ tarafa yatmak, bacaklardaki ana damarlardan kalbe olan kan akışını azaltıyor ve bu da anne karnındaki bebeği etkiliyor. Hamilelik döneminde en ideal uyku pozisyonu, sol tarafa yatmak!