Yogun saç dokulmesine ne iyi gelir?

İçindekiler:

1. Yogun saç dokulmesine ne iyi gelir?

Yogun saç dokulmesine ne iyi gelir?

Başlıca saç dökülmesine iyi gelen besinler şu şekildedir;

• Ispanak, pazı, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler.
• Portakal, greyfurt, karpuz, çilek gibi C vitamini içeren meyveler.
• Balık başta olmak üzere deniz ürünleri.
• Ceviz, fındık gibi kuru yemişler.
• Yoğurt.
• Tavuk, hindi gibi protein kaynakları
• Fasulye.
• Havuç

Daha fazla öğe...