İçindekiler:
- Diyet için sebze çorbası nasıl yapılır?
- Diyet çorbaları hangileri?
- Az kalorili çorba hangisi?
- 1 kase pirinçli tavuk çorbası kaç kalori?
Diyet için sebze çorbası nasıl yapılır?
Hazırlanışı- Kerevizi ve havucu soyup küçük küçük doğrayın ve bir tencereye alın,
- Karnabahar ve brokoliyi elinizle parçalayıp tencereye ekleyin,
- Üzerine 5 su bardağı sıcak su ekleyin,
- Kısık ateşte sebzeler yumuşayana kadar pişirin,
- Karışımı blenderdan geçirin,
- Ayrı bir kasede yoğurt ve limon suyunu çırpın,
Daha fazla öğe...
Diyet çorbaları hangileri?
Diyet Çorbalar- Sarımsaklı Sebze Çorbası Sarımsaklı Sebze Çorbası Malzemeleri. ...
- Yağ Yakan Sebze Çorbası Yağ Yakan Sebze Çorbası Malzemeleri. ...
- Brokoli Çorbası Malzemeler. ...
- Yeşil Detoks Çorbası Malzemeler. ...
- Zencefilli Kabak Çorbası Malzemeler. ...
- Mercimek Çorbası Tarifi. Malzemeler. ...
- Ayran Çorbası Tarifi. Malzemeler. ...
- Soğan Çorbası
Daha fazla öğe...
Az kalorili çorba hangisi?
Mercimek
çorbası kalori olarak 36
kalori ile en
düşük az kalorili çorba olduğundan dolayı diyet çorbalar listesinin başındadır.
Çorba diyeti 2 şekilde yapılır: Birincisi; var olan diyet listesine
çorba ekleyerek, daha başka
kalorili yiyeceği listeden çıkartırsınız. Aynı doygunluğa sahip olup, daha
az kalori alırsınız.
1 kase pirinçli tavuk çorbası kaç kalori?
1 porsiyonu ise 222.3 gram olup 187.3
kalori içermektedir. Bu yemek Protein, C Vitamini, Sodyum yönünden zengindir.