İçindekiler:
- Altın otu ıhlamur kuşburnu ne işe yarar?
- Kuşburnu detoksu nasıl yapılır?
- Altın otu uyku yapar mı?
- Tilya kürünü kimler kullanamaz?
- Zayıflamak için ne yapmalıyız ibrahim Saraçoğlu?
- Altın otu ne zaman çıkar?
Altın otu ıhlamur kuşburnu ne işe yarar?
Kış aylarında çayını yapıp bol bol içtiğimiz şifa kaynağı
kuşburnu ve sindirim sisteminin en büyük dostlarından olan güzeller güzeli
altın otu da işin içine girince bu kür, tam bir şifa deposu oluyor. Tilya kürünün en önemli özelliği metabolizmayı hızlandırması ve yağ yakımına yardımcı olması.
Kuşburnu detoksu nasıl yapılır?
Tarifi: Kaynamış 5 bardak suya 10 poşet
kuşburnu çayı ve 3 tarçın çubuğu koyun ve 10 dakika demlenmesini bekleyin. Poşet çayları çıkarıp oda ısısına geldikten sonra 2-3 saat buzdolabında bekletin. Buzla çayınızı servis yapın ve tatlandırmak isterseniz agave şurubu veya doğal bal kullanın.
Altın otu uyku yapar mı?
Altın otunu çay olarak kullananların gece
uyku sorunu yaşayabileceğini de hatırlatmakta fayda var. Bu özelliğini dikkate alan kullanıcıların akşam saatlerinde
altın otu çayı kullanmamaları tavsiye edilir.
Tilya kürünü kimler kullanamaz?
Metabolizmanın dengeli bir seviyede olmasını sağlayan
tilya kürü, sadece ıhlamur ve kuşburnu gibi bitkilere alerjisi olanlar ve tansiyon hastaları için önerilmez. Aynı şekilde
tilya kürü emziren anneler için de uygun değildir.
Zayıflamak için ne yapmalıyız ibrahim Saraçoğlu?
Hazırlanışı:- Zayıflama çayı için bir bardağın içine yeşil çay, mate yaprağı, kekik ve ısırgan yaprağını ilave edin.
- Tüm malzemeleri karıştırarak kaynar suyun içine ekleyin.
- 10 dakika demlenmesini bekledikten sonra afiyetle içebilirsiniz.
- Günde 3 veya 4 kez bu çayı içmeniz uygundur.
Altın otu ne zaman çıkar?
Bitkinin ekimi için en ideal zamanlar ilkbahar ayının ilk zamanları mart ayının başı olarak düşünülür. Hasat zamanı ise sonbahardadır.