İçindekiler:
- Diz yan bağ ağrısı nasıl geçer?
- Iç yan bağ nedir?
- Dış yan bağ ne işe yarar?
- Dizde bağ zedelenmesi nasıl anlaşılır?
- Diz yan bağ zedelenmesi ne kadar sürede iyileşir?
- Yan çapraz bağ nedir?
- Dış yan bağ nedir?
Diz yan bağ ağrısı nasıl geçer?
Konservatif
Tedavi Buz uygulaması;
diz eklemine saatte bir 15 ila 20 dakika boyunca buz kompresi uygulanmaktadır. Bu uygulama ile
ağrı hissi kontrol altına alınmaktadır. Ortez ya da koltuk değneği kullanımı; çeşitli ortopedik ürünler ile
diz eklemi sabit tutulmakta ve ekleme yük binmesinin önüne geçilmektedir.
Iç yan bağ nedir?
İç Yan Bağ Dizin
iç kısmında yer alan, yüzeyel ve derin iki kısımdan oluşan bir bağdır. Yüzeyel kısım uyluk
iç bacak
iç kısmının altına kadar uzanır. Derin kısım ise eklem kapsülünden başlar ve
iç menisküse yapışır. Dış
yan bağ, kompleks bir
bağ grubunun parçasıdır (posterolateral köşe adı verilen).
Dış yan bağ ne işe yarar?
Yan Bağların Görevi Nedir? Her iki bağda dizin stabilitesinde çapraz bağlarla birlikte önemli rol oynarlar. İç
yan bağ valgus,
dış yan bağ ise varus streslerine karşı koyar. Ve dizin dışa veya içe açılmasını önler.
Dizde bağ zedelenmesi nasıl anlaşılır?
Dizde yaşanan ağrı ve şişlik ön çapraz
bağ yaralanmasının şiddetine göre birkaç gün için de geçebilmektedir.
Diz hareketlerinde normalleşe ve yürürken ağrı hissi ortadan kalkabilir ancak spora tekrar başlamak istenildiğinde; koşamama, durma ve dönme hareketlerinde zorlanmalar yaşanmaktadır.
Diz yan bağ zedelenmesi ne kadar sürede iyileşir?
Bu yaralanmalarda
iyileşme süresi 8-12 haftadır. İç
yan bağ yaralanmalarında ameliyatsız yöntemler sıklıkla yeterlidir. Ancak eğer hasta bu tedaviden fayda görmezse çapraz
bağ veya menüsküs lezyonu açısından tekrar değerlendirilmeli ve cerrahi planlaması yapılmalıdır.
Yan çapraz bağ nedir?
Yan (Kollateral) Bağlar; Bu bağlar dizlerin iç ve dış yanlarında bacağa paralel bağlardır. Dizin yanlara doğru kontrolünü sağlar.
Çapraz (Cruriate) Bağlar; Bu bağlar diz iç kısmı yani eklem içi bağlar olup ön ve arka olmak üzere iki adettir ve
çapraz olarak uzandıkları için
çapraz olarak isimlendirilirler.
Dış yan bağ nedir?
Dış yan bağ, kompleks bir
bağ grubunun parçasıdır (posterolateral köşe adı verilen). Bu grup içerisinde popliteofibuler
bağ, popliteus
bağı, arkuat
bağ, kısa lateral
bağ ve posterolateral eklem kapsülü yer aldığı farklı bağlar vardır.