İçindekiler:
- Rezene yağı kilo verdirir mi?
- Rezene çayı günde kaç defa içilmelidir?
- Rezene çayı nasıl yapılır?
- Rezene çayının zayıflamaya etkisi var mı?
- Rezene çayı cilde iyi gelir mi?
- Gaz için rezene çayı nasıl yapılır?
- Rezene çayı zayıflamak için ne zaman içilmeli?
- Rezene çayı ne işe yarar Zayıflatırmı?
Rezene yağı kilo verdirir mi?
Hem metabolizmayı hızlandıran hem de iştah kesen
rezene tohumu
yağı sayesinde
kilo vermeniz daha da kolaylaşacak.
Rezene tohumu çayı az bilinen bir esansiyel yağ olsa da birçok faydası bulunmaktadır. Bağırsakların yenilenmesinde de etkili olan
rezene tohumu
yağının sadece 2 damlası bile
kilo verdirmeye yetiyor.
Rezene çayı günde kaç defa içilmelidir?
Rezene çayını günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz. Fakat aşırıya kaçmamaya özen gösterin. Kilo almak için;
Rezene çayını yemeklerden 1 saat önce içerek iştahın açılmasını sağlayabilirsiniz.
Rezene çayı nasıl yapılır?
Yapımı oldukça basit olan
rezene çayını hazırlamak için yalnızca 2 çay kaşığı
rezene tohumu ve 1 su bardağı su yeterli olacaktır. Öncelikle
rezene tohumlarını güzelce ezin. Kaynamış suya
rezene tohumlarını ekleyin. Fincanın üzerini kapatın. 5 dakika demlenmesini bekledikten sonra tüketebilirsiniz.
Rezene çayının zayıflamaya etkisi var mı?
Detoks
etkisi yaratan
rezene çayının en bilinen faydalarından birisi de kilo vermenize yardımcı olan bir ürün olmasıdır.
Rezene çayını düzenli bir biçimde tüketerek kısa süre içinde fazla kilolarınızdan kurtulabilir ve vücudunuzdaki yağları eritebilirsiniz.
Rezene çayı cilde iyi gelir mi?
Zengin C vitamini kaynağı olduğu için
rezene çayı cilt dokusunu yenileyerek
cildi güzelleştirmekte,
cildin kolajen yapısını güçlendirerek anti – aging etki gösterir. A vitamini bakımından zengindir!
Gaz için rezene çayı nasıl yapılır?
Rezene çayınızı kısık ateşte bir iki dakika karıştırdıktan sonra,
demlenmesi için, ocağın altını kapatarak 5 dakika kadar bekletmelisiniz. Demleme işlemi bittikten sonra
rezene çayından doğru bir şekilde faydalanabilmek için çayınızı ne sıcak ne de soğuk olarak tüketmelisiniz.
Rezene çayı zayıflamak için ne zaman içilmeli?
Kilo verdiren diğer bir yöntem için bir miktar
rezene tohumu yeterli olacaktır. İşlenmemiş
rezene tohumunu temiz su içinde bütün bir gece bekletebilir ve sabah uyandığınızda aç karnına tüketebilirsiniz.
Rezene çayı ne işe yarar Zayıflatırmı?
Bağırsakları çalıştıran ve kabızlığa iyi gelen
rezene çayı yağ yakımını kolaylaştırarak kilo vermeye de yardımcıdır. 2 çorba kaşığı
rezene tohumunu bir bardak kaynamış suyun içine atarak çay şeklinde demleyerek gün boyu tüketmek zayıflamaya yardımcıdır.