Ne yesem sütüm çoğalır?

İçindekiler:

1. Ne yesem sütüm çoğalır?

Ne yesem sütüm çoğalır?

Sütü artıran en kıymetli besin sudur. Yeteri kadar süt salınabilmesi için günde 2,5 -3 litre su tüketmeniz önemlidir. Çünkü sütün önemli bir kısmı sudan oluşur. Ayrıca süt, ayran, komposto, taze meyve suları, limonata, açık çay tüketerek de sütünüzü artırabilirsiniz.