1 kase barbunya yemeği kaç kalori?

İçindekiler:

1. 1 kase barbunya yemeği kaç kalori?
2. Patatesli barbunya yemeği kaç kalori?
3. 1 porsiyon barbunya yemeği kaç kalori?
4. Taze barbunya yemeği kaç kalori?
5. 1 kepçe mercimek çorbası kaç kalori?
6. 1 kepçe sarı mercimek çorbası kaç kalori?

1 kase barbunya yemeği kaç kalori?

Oldukça yararlı bir besin olan barbunya yemeğinin 1 porsiyonunda 265 kalori bulunmaktadır. 100 gram barbunya yemeği içerisinde ise 155 kalori vardır.

Patatesli barbunya yemeği kaç kalori?

1 porsiyonu ise 1161.7 gram olup 1486.7 kalori içermektedir. Bu yemek Protein, Yağ, Potasyum yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Protein ihtiyacının 9.8, günlük Yağ ihtiyacının 2.6 ve günlük Potasyum ihtiyacının ….9'unu karşılar.

1 porsiyon barbunya yemeği kaç kalori?

Dolu bir yemek kaşığı zeytinyağlı taze barbunya kaç kalori: 77 kalori. Orta boy porsiyon zeytinyağlı barbunya: 356 kalori. 100 gram ölçüdeki zeytinyağlı barbunya: 257 kalori.

Taze barbunya yemeği kaç kalori?

Dolu bir yemek kaşığı zeytinyağlı taze barbunya kaç kalori: 77 kalori. Orta boy porsiyon zeytinyağlı barbunya: 356 kalori. 100 gram ölçüdeki zeytinyağlı barbunya: 257 kalori.

1 kepçe mercimek çorbası kaç kalori?

1 kepçe kırmızı mercimek çorbası yaklaşık 150 mililitre ve 46 kaloriyken bir porsiyonu yaklaşık 275 mililitre ve 85 kaloridir. 1 orta kâse kırmızı mercimek çorbası ise yaklaşık 200 mililitre ve 62 kaloridir.

1 kepçe sarı mercimek çorbası kaç kalori?

100 mililitre olan bir kepçe sarı mercimek çorbası 24 kaloridir. 330 mililitre olan 1 porsiyon sarı mercimek çorbası ise 78 kalori değerindedir.