Kaşarlı ızgara köfte kaç kalori?

İçindekiler:

1. Kaşarlı ızgara köfte kaç kalori?
2. Köfte Güveç kaç kalori?
3. Karışık köfte kaç kalori?
4. Güveçte soslu köfte kaç kalori?
5. 1 adet Hasanpaşa köfte kaç kalori?
6. Diyette köfte ne kadar yenmeli?
7. Domates soslu köfte kaç kalori?
8. Kiremitte Tavuk kaç kalori?
9. Çanak köfte kaç kalori?
10. Fırında salçalı köfte kaç kalori?
11. 1 porsiyon salçalı köfte kaç kalori?
12. Fırında tavuk güveç kaç kalori?

Kaşarlı ızgara köfte kaç kalori?

Kaşarlı Köfte Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 229 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 135 gramlık miktarında Kaşarlı Köfte 310 kalori bulunmaktadır.

Köfte Güveç kaç kalori?

1 porsiyonu ise 680.5 gram olup 1228.7 kalori içermektedir. Bu yemek Protein, Kolesterol, Yağ yönünden zengindir.

Karışık köfte kaç kalori?

Orta boy 1 adet ızgara köfte kalorisi: 60 kalori (kcal) değerindedir. Besin değerleri ise 4 gr yağ, 4 gr protein ve 2 gr karbonhidrat şeklindedir.

Güveçte soslu köfte kaç kalori?

Güveçte soslu köfte kaç kalori? 1 porsiyon güveçte soslu köfte yaklaşık olarak 320 kaloriye denk gelmektedir.

1 adet Hasanpaşa köfte kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Hasanpaşa Köftesi 228,05 kaloridir. Hasanpaşa Köftesi içeriğinde 12,08 Karbonhidrat(g), 13,28 Protein(g), 13,83 yağ(g), 1,64 lif(g), 248,20 Sodyum(mg), 401,99 potasyum(mg), 28,81 Kalsiyum(mg), 35,00 A Vitamini(ui), 11,14 C Vitamini(mg), 1,17 ve Demir barındırır.

Diyette köfte ne kadar yenmeli?

Izgara köfte, B12 ve demir içeriği yüksek bir besindir. Izgara yöntemi kullanılarak pişirildiği için yağ miktarında da azalma olmaktadır. Tüketileceği zaman, 1 porsiyon olarak 3-4 adet köfte tüketilmesi yeterlidir.

Domates soslu köfte kaç kalori?

Domates Soslu Köfte Ve Karisik Kizartma Tarifi | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 8 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 53.4 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 54.6 gram olup 29.2 kalori içermektedir.

Kiremitte Tavuk kaç kalori?

Tavuk Güvecinin 100 gramında 76 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 245 gram Tavuk Güvecinde 186 kalori bulunmaktadır. Tavuk güveci, ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir.

Çanak köfte kaç kalori?

Bu yemeğin 1.8 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 1469.3 gram olup 2186.7 kalori içermektedir. Bu yemek Protein, Kolesterol, Yağ yönünden zengindir.

Fırında salçalı köfte kaç kalori?

Salçalı Fırın Köfte besin değerleri nedir? Salçalı Fırın Köfte karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Salçalı Fırın Köfte 262,11 kaloridir.

1 porsiyon salçalı köfte kaç kalori?

Salçalı Fırın Köftenin 100 gramında 174 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Salçalı Fırın Köftede 261 kalori bulunmaktadır.

Fırında tavuk güveç kaç kalori?

Tavuk Güvecinin 100 gramında 76 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 245 gram Tavuk Güvecinde 186 kalori bulunmaktadır. Tavuk güveci, ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir.