İçindekiler:
- Beldeki batar nasıl geçer?
- Aniden olan bel agrisi neden olur?
- Belde yanma hissi neden olur?
- Beldeki kas tutulmasına ne iyi gelir?
- Sırtta yanma hissi neyin belirtisi?
- Vücutta yanma hissi neden olur?
Beldeki batar nasıl geçer?
Bel tutulmasını geçirmek için en etkili yol tutulan bölgeye sıcak su tutmaktır. Uzmanların da önerdiği bir yöntem olan sıcak su
tedavisi, bel tutulmasının geçirilmesinde en etkili çözüm. Sıcak su, kasılan adaleyi gevşetmeye yardımcı olur. Bel ağrısını geçirmek için sıcak su dolu küvete yatmalısınız.
Aniden olan bel agrisi neden olur?
Sigara, kilo fazlalığı, gebelik, uygunsuz ağır cisim kaldırma, spor yaralanmaları, aşırı aktivite ve buna bağlı kas spazmı, fiziksel aktivite eksikliği ve buna bağlı kas güçsüzlüğü, duruş bozukluğu, uzun süre oturur pozisyonda kalma mekanik
bel ağrısına neden olabilen faktörler arasındadır.
Belde yanma hissi neden olur?
Bel Yanmasına Neden Olan Faktörler Çalışma ortamı, duruş bozuklukları, günlük yapılan yanlış hareketler, yatak seçimi gibi unsurlar
bel yanmasına ve
bel ağrılarına
neden olabilmektedir. Bu yanmalar ilk olarak belin bütün bölgesinde hissedilir. Daha sonra ise hafif bir şekilde
bel ve sırtta ağrılar görülmeye başlar.
Beldeki kas tutulmasına ne iyi gelir?
Kronik ve geçici yaşanan
bel tutulmaları için Hint yağını ısıtarak belinize masaj yapabilirsiniz. Belinize masaj yaptıktan sonra bir süre bekleyin ve yağın emilmesini sağlayın. Daha sonra belinizi yıkayabilirsiniz. Gün içinde sabah ve akşam olmak üzere 2 kez uygulanması tavsiye edilmektedir.
Sırtta yanma hissi neyin belirtisi?
Sırt bölgesindeki sinirlerde sıkışma meydana gelmesi burada
yanma hissi oluşmasına neden olabilmektedir.
Sırt bölgesindeki tümör oluşumları da kişilerin sırtında
yanma olayına sebep olabilmektedir. Bel ve boyun bölgesindeki fıtık problemleri de
sırt bölgesinde yanmaya sebep olabilmektedir.
Vücutta yanma hissi neden olur?
Vücutta yanma hissine
neden olan diğer faktörler arasında B 12 vitamini eksiklikleri, sigara kullanımı, geçirilmiş bazı travmalara, kazalara bağlı sinir zedelenmeleri, sinir sıkışmaları gibi faktörler de vardır.