İçindekiler:
- Panik atak geçirdiğimizde ne yapmalıyız?
- Panik atak ilaçla tedavi edilir mi?
- Panik bozukluğu nasıl tedavi edilir?
Panik atak geçirdiğimizde ne yapmalıyız?
Anksiyete & Panik Atak Krizi Sırasında Ne Yapılmalı?- Anksiyete krizinin başladığını hissettiğinizde 3-3-3 kuralını uygulayın. ...
- Ayağa kalkın ve vücudunuzu dik tutun. ...
- 3. İçinde bulunduğunuz an'a odaklanın. ...
- Derin nefes alıp verin. ...
- Yaşadıklarınızı yeniden isimlendirin. ...
- Düşüncelerinizin doğruluğunu yeniden kontrol edin.
Daha fazla öğe...
Panik atak ilaçla tedavi edilir mi?
İlaçların da
panik atak oluşturma ihtimalini düşünerek,
ilaç kullanmak istemezler.”
Panik bozukluk tedavisinde yüzde 70 oranında başarılar sağlandığını dile getiren Üney,
tedavi yöntemleri hakkında şunları söyledi:
İlaç Tedavisi: Bir kısım
panik bozukluk hastası için
ilaç kullanmak zorunludur.
Panik bozukluğu nasıl tedavi edilir?
Panik Atak
Nasıl Tedavi Edilir?
Panik atak
tedavisinde bazı medikal ilaçlar ve psikoterapi tekniği kullanılır. SSRI, SNRI, benzodiazepin türü ilaçlar, rahatsızlığın
tedavisinde kişiye özel olarak reçete
edilebilir. İlaç kullanımını takiben kişi kendisini iyi hissetse de ilaç kullanımına devam edilmelidir.