Beyin kanaması geçiren kişi ne yemeli?

İçindekiler:

1. Beyin kanaması geçiren kişi ne yemeli?

Beyin kanaması geçiren kişi ne yemeli?

Armut, elma, muz, karnabahar ve salatalık gibi açık renkli sebze ve meyvelerin beyin kanaması riskini yüzde 52 oranında azalttığını gösteriyor araştırmalar. Günlük diyetinizde tükettiğiniz her 25 gramlık beyaz meyve veya sebze (ortalama bir elma 120 gram) beyin kanaması riskini yüzde 9 oranında azaltıyor.