İçindekiler:
- Gebelik öncesi kilosu normal olan bir gebe için gebelikte ideal ağırlık kazanımı hangi aralıkta olmalıdır?
- Hamilelik kilom normal mi?
- 3 Trimesterda kaç kilo alınır?
- Hamilelikte hiç kilo almamak normal mi?
- 35 haftalık gebelikte kaç kilo alınmalı?
- Hamilelikte ilk 3 ay kilo almamak normal mi?
- Hamilelikte 5 kilo almak normal mi?
Gebelik öncesi kilosu normal olan bir gebe için gebelikte ideal ağırlık kazanımı hangi aralıkta olmalıdır?
Sağlıklı (gebeliğe
ideal ağırlık ile baş- layan) yetişkin kadınlar için
gebelik süresince
normal ağırlık kazanımı 10-14 kg ( ayda 1-1.5 kg) arasında ol- malıdır.
Gebelik süresince uygun
ağırlık kazanımı önemlidir. Çünkü bebeğin doğum
ağırlığı ile
gebelikte kazanılan
ağırlık arasında önemli
bir ilişki bu- lunmaktadır.
Hamilelik kilom normal mi?
Hamilelik dönemi boyunca hiç
kilo almayan ya da sadece birkaç
kilo alan anne adayları olabileceği gibi 25-30
kilo gibi ortalamanın üzerinde
kilo alan gebelerde olabilir. Bununla birlikte
hamilelik (gebelik) dönemi boyunca ortalama 12-16
kilo alımı
normal kabul edilir.
3 Trimesterda kaç kilo alınır?
Hamileliğin son üç ayı üçüncü
trimester olarak adlandırılır. Son üç ayda bebek artık daha hızlı
kilo almaya başlar. Anne adayı bu dönemde haftalık 350-450 gram arasında
kilo alabilir. Yani hamileliğin son üç ayında
3-5
kilo arası alınması normal olarak kabul edilebilir.
Hamilelikte hiç kilo almamak normal mi?
Dr. Fevzi Özgönül, “
Hamilelikte diyet yapmak veya az yiyerek kilonuzu korumak sizinle aynı bedeni paylaşan bebeğinize zarar verecektir.
Hamilelik esnasında
hiç kilo alınmaması mümkün değildir. Fakat almamız gereken kilonun da normali üzerinde olmaması gerekir” dedi.
35 haftalık gebelikte kaç kilo alınmalı?
35 Haftalık Gebelikte Kaç Kilo Alınmalı?
35 haftalık gebelikte kişiden kişiye göre değişkenlik gösterse bile en fazla 2,5 kg alınması beklenmektedir.
Hamilelikte ilk 3 ay kilo almamak normal mi?
Endişelenmeyin!
İlk üç
aylık döneminizde hiç
kilo almazsanız iyi olur. Bu dönemde büyümekte olan bebeğinizin kalori ihtiyacı çok az olduğu için az
kilo alımı, bebeği etkilemez. İkinci üç
aylık döneme girdiğinizde,
kilo artışı daha istikrarlı hale gelmelidir.
Hamilelikte 5 kilo almak normal mi?
Gebelik öncesi beden kitle indeksi 18.5 – 24.9 kg/m2 olan, yani '
normal' vücut ağırlığına sahip bir kadının, sağlıklı bir gebelik süresince alması gereken ideal ağırlık 11-16 kg kadardır. Bu kabaca gebeliğin ilk 3 ayında 1-3 kg, kalan kısmında ise haftada 0.5 kg şeklinde de hesaplanabilir.