Bir an önce adet olmak için ne yapmalıyım?

İçindekiler:

1. Bir an önce adet olmak için ne yapmalıyım?

Bir an önce adet olmak için ne yapmalıyım?

Bunun yerine stresten uzak durmak, güneş ışığından faydalanmak, hafif egzersizler ile kan dolaşımını hızlandırmak, ılık banyo yapmak ve karın bölgesini sıcak tutmak, C vitamini bakımından zengin beslenmek, adet kanamasının beklenenden erken olmasını sağlayabilir.