İçindekiler:
- 3 gunluk su orucu nasıl yapılır?
- Su orucuyla kilo verilir mi?
3 gunluk su orucu nasıl yapılır?
Ardından yine her saat başı 1 bardak
su içerek
günlük 3 litre suya tamamlamanız gerekiyor.
3. günden itibaren ise, her sabah kalkar kalkmaz yarım çay bardağı ballı limonlu hazırladığınız karışımdan içiyorsunuz. Yine her saat başı 1 bardak
su içerek
günlük 3 litre suya tamamlamanız gerekmektedir.
Su orucuyla kilo verilir mi?
Su orucunun kısa sürede uygulanacağını yeniden hatırlatmak isteriz. 3 günlük bir
su orucu döneminde vücudunuzda elbette
kilo kaybı olacaktır. İlk denemede
verilen kilolar vücudunuzdaki ödemdir. Ödemden kurtulduğunuz andan itibaren yağ yakımı başlayacaktır.