İçindekiler:
- Normal bir insan günde ne kadar su içmeli?
- Fazla su içmek böbreklere zarar verir mi?
- Akşam su içmek zararlı mı?
- Psikojenik polidipsi nedir?
- Çok su içmek iyi midir?
- Insan vücudunda su ne işe yarar?
- Gece su içersek ne olur?
- Şeker hastalarının çok su içmesi iyi mı?
- Psikojenik poliüri nedir?
- Psychogenic Polydipsia nedir?
Normal bir insan günde ne kadar su içmeli?
Her
gün tüketilmesi gereken, evrensel olarak kabul edilmiş
bir su miktarı yoktur, ancak sağlıklı miktarın ne olduğu konusunda genel
bir fikir birliği vardır. Buna göre erkekler için yeterli miktar
günde yaklaşık 3 litre, kadınlar için ise yaklaşık 2 litredir.
Fazla su içmek böbreklere zarar verir mi?
Böbrek taşı oluşumuna eğilimli kişilerde az
su içmek böbrek taşı oluşumunu kolaylaştırmaktadır. Buna karşın; kronik
böbrek yetmezliği hastalarında aşırı miktarda
su tüketmek zararıdır ve hiponatremi denilen ve beyin ödemine yol açabilen tehlikeli bir tabloya neden olabilir.
Akşam su içmek zararlı mı?
Peki, gece uyanıp
su içmek zararlı mıdır? Gece susamanız, vücudunuzun
su ihtiyacı olduğunun göstergesidir. Gece
su içmek zararlı olmasa da fazla miktarda
su içmek, idrar ihtiyacı nedeniyle uykunuzun bölünmesine neden olabilir.
Psikojenik polidipsi nedir?
Psikojenik polidipsi fizyolojik uyaran olmadan çok fazla su içmeyle karakterize, nadir görülen klinik bir durumdur. Bu hastalarda aşırı sıvı alımı hiponatremiye neden olmaksızın iyi tolere edilmektedir.
Psikojenik polidipsinin tanısında en önemli test su kısıtlama testidir.
Çok su içmek iyi midir?
Ancak
fazla su içmek zararlı
mı diyorsanız evet, az
su içmek kadar
çok su içmek de zararlı olabilir.
Çok su içmenin zararları arasında
su zehirlenmesi ve hiponatremi rahatsızlığı yer alır,1. Bunların ikisi de
çok su içmenin yan etkileri olarak gelişir ve sağlık sorunlarına sebebiyet verebilir.
Insan vücudunda su ne işe yarar?
İnsan vücudunun %55 ila %75'i sudan oluşur. Bebeklikte %75 olan
su oranı, yaşlılarda %55'e kadar düşer1.
Su, vücudumuzdaki besin maddelerini hücrelere taşır ve hücrelerdeki atıkları alır, vücut ısısını dengeler, eklemleri ve iç organları kayganlaştırır, kan dolaşımını sağlar, kalp damar fonksiyonlarını korur2.
Gece su içersek ne olur?
Peki,
gece uyanıp
su içmek zararlı mıdır?
Gece susamanız, vücudunuzun
su ihtiyacı olduğunun göstergesidir.
Gece su içmek zararlı olmasa da fazla miktarda
su içmek, idrar ihtiyacı nedeniyle uykunuzun bölünmesine neden olabilir.
Şeker hastalarının çok su içmesi iyi mı?
Şekersiz
şeker hastalığında idrar ile aşırı kaybedilen sıvı, çok
su içerek yerine konulduğu sürece her şey yolunda görünebilir. Ama herhangi bir sebeple
su alınamazsa aşırı sıvı kaybına bağlı kan tuzunda fazla yükselme, bilinç bozukluğu ve komaya kadar ilerleyebilir.”
Psikojenik poliüri nedir?
Psikojenik polidipsi, psikiyatrik hastalıklarda görülebilen ve fizyolojik uyarı olmaksızın ortaya çıkan aşırı su içme davranışı ile karakterize klinik bir tablodur. Kötü seyirli olgularda hayatı tehdit edebilen hiponatremi veya su zehirlenmesine yol açabilir.
Psychogenic Polydipsia nedir?
Psikojenik polidipsi (PP) veya kompülsif su içme susama duymaksızın alışkanlık haline gelen normalden fazla su içme ile karakterize psikiyatrik bir tablodur (1).