30000 adım kaç kalori?

İçindekiler:

1. 30000 adım kaç kalori?

30000 adım kaç kalori?

Günde 3000 adım atarak kaç kalori yakarım sorusunun cevabı nedir diye bakalım şimdi de… Günde 3000 adım atmak yaklaşık olarak 150 kalori (kcal) değerinde enerji harcamanıza yardımcı olur.