Erkeklerde iktidarsızlığa ne iyi gelir?

İçindekiler:

  1. Erkeklerde iktidarsızlığa ne iyi gelir?

Erkeklerde iktidarsızlığa ne iyi gelir?

İktidarsızlığa ne iyi gelir?
  • Sigarayı Bırakın. "Olamaz! ...
  • Hareket Edin. Düzenli yapılan spor, kan dolaşımı ve kalp için olmazsa olmazlardan biridir. ...
  • Alkolü Sınırlayın. ...
  • Bu Yiyeceklerden Yiyin. ...
  • Penisinizi Koruyun. ...
  • Dişlerinizi Fırçalayın. ...
  • Stresi Azaltın. ...
  • İyi Bir Uyku Uyuyun.