İçindekiler:
- Vücuttaki ödem nasıl geçer?
- Vücutta ödem nerelerde olur?
- Vücutta ödem olduğunu nasıl anlarız?
Vücuttaki ödem nasıl geçer?
Ödem Nasıl Geçer?- Düzenli spor yapmak,
- Magnezyum ve potasyum açısından zengin gıdaların tüketimini artırmak,
- Fazla kilolardan kurtulmak,
- Gün içinde tüketilen tuz miktarını azaltmak,
- Ödemin olduğu bölgelere masaj yapmak,
- Fizik Tedavi doktoru ve diyetisyen eşliğinde.
Daha fazla öğe...
Vücutta ödem nerelerde olur?
Ödem çeşitleri nelerdir?
Ödem genellikle bacak, ayak ve ayak bileklerinde ortaya çıkar ve periferik
ödem ödem olarak adlandırılır. Periferik
ödem daha nadir olarak kollar ve ellerde de görülebilir. Dolaşım sistemi, lenf bezleri veya böbrekler ile ilgili bir sorununun belirtisi olabilir.
Vücutta ödem olduğunu nasıl anlarız?
Ödem belirtileri şunları içerir: Dokularda, özellikle kol ve bacaklarda, cilt altında ortaya çıkan şişlik. Ciltte gerginlik ve parlama. Şişlik olan bölgelere birkaç saniye baskı yapılıp bırakıldıktan çukurluk oluşması Artmış karın büyüklüğü