İçindekiler:
- Kafadaki ağırlık nasıl geçer?
- Kafadaki Sersemliğe ne iyi gelir?
- Başta sersemlik nedir?
- Kafa içi basıncı neden olur?
- Kafa içi basınç nasıl artar?
Kafadaki ağırlık nasıl geçer?
Kafada basınç ve ağırlık hissine iyi gelen öneriler:- Sıcak bir duş alın ve duştan sonra dinlenin.
- Buz paketleri ile soğuk kompres uygulayın.
- Stresi azaltın.
- Duruşunuzu düzeltin. ...
- Bilişsel davranışçı terapi uygulayın.
- Kendinize zaman ayırmayı ihmal etmeyin.
- Gün içerisinde dinlenmeye özen gösterin.
Kafadaki Sersemliğe ne iyi gelir?
Baş dönmesine ne iyi gelir?- Bal. Eğer kan şekeri düşmesi sebebiyle başınız dönüyorsa doğal şeker barındıran baldan yardım alabilirsiniz. ...
- Zencefil. Mide bulantısına da iyi gelen zencefil baş dönmesi için de birebir. ...
- Nane. ...
- Limon. ...
- Kabak çekirdeği. ...
- Bektaşi üzümü
Başta sersemlik nedir?
Baş dönmesi , sıklıkla bir iç kulak probleminden kaynaklanır. Baş dönmesi ve
sersemlik hissi, denge sistemleri ile ilgilidir. Bu sistemle kişi, vücudunun hangi yönde olduğunun nereye dönük olduğunun, ne tarafa doğru hareket ettiğinin veya döndüğünün bilincinde olur.
Kafa içi basıncı neden olur?
En yaygın
neden kafa travmalarıdır. Kafa travmaları subaraknoid kanamaya
neden olarak intrakranial
basıncı arttırır.
Beyin tümörleri, iskemik inme,
beyin kanaması, hidrosefali kafa içi
basıncı arttıran diğer nedenlerdir. Çoğu durumda yukarıda saydığımız akut rahatsızlıklar nedeniyle
beyin tansiyonu ani olarak yükselir.
Kafa içi basınç nasıl artar?
Kafa içi basınç artışı özellikle ciddi
kafa travmalarında ortaya çıkar. Travmaya bağlı kontüzyon, ödem, kanamaya bağlı
kafa içi basıncı yükselir.